香厂路社区组织“爱老护老”健康科普讲座

　　近年来，随着人口老龄化进程加快，老龄人口的不断增长，为了让辖区居民在晚年也能享受高质量的生活，实现自身价值, 6月26日上午，天桥街道香厂路社区为辖区居民带来一场以“享受高质量生活从自立支援开始”为主题的健康知识科普讲座。

　　首先，主讲孙老师通过视频短片、幻灯片简要介绍了“自立支援”的养老服务理念，与居民分享支援自立生活应该“以人为本”，从帮助被援助者自立的角度出发，通过活用被援助者的残存能力，维持和促进他们的身体功能，从而最大限度地提高被援助者的生活质量。先进的养老理念让居民们听得频频点头，“这样也是尊重和维护我们老人的尊严，我们能自己做事情，为儿女分忧，让我们觉得老有所用，”一位大妈深有体会地发表着自己的感受。随后，孙老师亲自带领辖区居民利用健身工具弹力带做有氧活力体操，充分锻炼颈部、腰部、腿部肌肉，达到舒展伸展的良好效果，由于活力体操动作幅度小，简单易学，在家也可以锻炼，对健康大有益处，受到居民一致喜爱。

　　本次活动形式多样，内容丰富，居民们在理解“自立支援”养老理念的同时更坚定了追求高品质生活的信心，纷纷表示希望继续学到实用的健康知识和健身体操，不出家门就能强身健体，服务团队今后也会继续与社区合作，向辖区居民普及科学养老的知识理念，让大家在晚年都能尽可能独立自主过上高质量的生活。